علت پوسیدگی دندان دائمی کودکان چیست و راه دمان آن چگونه است

به لطف علم الان بهترین مسواک خمیر دندان و دهان شویه ها وجود دارد پس بهتر است از همان کودکی به کودکان بیاموزیم که دندان خود را مراقبت کنند تا همیشه دندانی سفید و زیبا داشته باشند چون شاید الان با زمان قدیم بسیار متفاوت ازت و انواع شیرینی ها که باعث خراب شدن دندان است وجود داردهر کودک چار پوسیدگی دندان شده است و بیش از نیمی از آنها در سن هشت سالگی دچار پوسیدگی دندان شده اند. در حالی که این آمار حفره‌ها و پوسیدگی دندان را شایع‌ترین مشکل بهداشت دهان و دندان کودکان در کشور می‌داند، ممکن است از خود بپرسید:آیا اگر دندان‌های شیری دائمی نباشند واقعاً ضرر زیادی دارد

شما می توانید با معرفی عادات بهداشتی خوب دهان و دندان در دوران کودکی به پیشگیری از پوسیدگی و پوسیدگی دندان در دوران کودکی کمک کنید، اما همچنین مهم است که علل و عوامل خطر را بشناسید تا در مورد سلامت دهان و دندان فرزندان خود فعال باشید.شما می توانید با معرفی عادات بهداشتی خوب دهان و دندان در دوران کودکی به پیشگیری از پوسیدگی و پوسیدگی دندان در دوران کودکی کمک کنید، اما همچنین مهم است که علل و عوامل خطر را بشناسید تا در مورد سلامت دهان و دندان فرزندان خود فعال باشید.

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ناکافی

دو بار مسواک زدن و حداقل یک بار در روز نخ دندان کشیدن برای کودکان و بزرگسالان به طور یکسان مهم است. این عادات روزانه به ویژه قبل از خواب برای از بین بردن باکتری هایی که در طول روز تجمع می کنند بسیار مهم هستند.مراقبان باید ابتدا تمیز کردن لثه نوزاد را با یک مسواک نرم نوزاد، یک پارچه و آب یا یک برس انگشتی شروع کنند. مسواک زدن باید پس از ظاهر شدن اولین دندان کودک شروع شود، در حالی که نخ دندان کشیدن باید به محض اینکه دو دندان با هم برخورد کردند، معمولاً بین سنین ۲ تا ۶ سالگی شروع شود.توصیه می‌شود تا زمانی که فرزندتان به حدود 10 سالگی برسد، بر مسواک زدن و نخ دندان کشیدن او نظارت داشته باشید و بتواند تکنیک مناسب را به تنهایی نشان دهد.

استفاده از مقدار یا نوع اشتباه خمیردندان

برای کودکان زیر 2 سال که اولین دندان درآورده خود را دارند، ADA استفاده از خمیر دندان را به اندازه یک دانه برنج توصیه می کند. این گروه سنی می‌توانند از خمیردندان‌های فاقد فلوراید، مخصوص کودکان زیر دو سال استفاده کنند، یا می‌توانند از خمیر دندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنند. برای کودکان 3 تا 6 سال مقداری به اندازه نخود توصیه می شود.خمیر دندان حاوی فلوراید به تقویت مینای دندان کمک می کند و از هدر رفتن مواد معدنی در دندان جلوگیری می کند. با این حال، مهم است که از کمترین مقدار پیشنهادی استفاده کنید تا مطمئن شوید که فرزندتان به طور تصادفی هیچ کدام را نمی بلعد.

فلوراید معمولاً در آب آشامیدنی یافت می شود و طبق گفته ADA، میزان پوسیدگی دندان را تا 25 درصد کاهش می دهد. اگر در منطقه ای زندگی می کنید که فلوراید در آب نیست، از دندانپزشک خود بپرسید که آیا مکمل های فلوراید ممکن است برای کودک شما مناسب باشد یا خیر.

غذاها و نوشیدنی های شیرین یا نشاسته ای بیش از حد

رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت دندان‌ها و لثه‌های کودکان دارد و افرادی که غذاهای شیرین بیشتری مصرف می‌کنند در معرض خطر بیشتری برای ایجاد پوسیدگی هستند. این به این دلیل است که باکتری های موجود در دهان (پلاک) از قندهای ساده و نشاسته موجود در خوراکی های شیرین و سایر غذاهای بسیار فرآوری شده تغذیه می کنند، که اسیدی ایجاد می کند که مینای دندان را ضعیف می کند.مهم است که به فرزندان خود یک رژیم غذایی متعادل از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل بدهید و در عین حال تنقلاتی مانند کلوچه، آب نبات، نوشابه و چیپس را محدود کنید. اگر کودک شما هنگام خواب از بطری یا فنجان استفاده می کند، به جای آب میوه یا شیر خشک، آن را با آب پر کنید.

مراجعه نامنظم به دندانپزشک

جای تعجب نیست که سفرهای منظم به دندانپزشک برای سلامت دندان کودکان بسیار مهم است.اولین ملاقات کودک شما با دندانپزشک باید پس از بیرون آمدن اولین دندان انجام شود، اما نه دیرتر از اولین تولد او. معاینات پیگیری منظم باید هر 6 ماه یکبار برنامه ریزی شود. این بازدیدهای پیشگیرانه به از بین بردن تجمع پلاک و تارتار که منجر به ایجاد حفره می شود و نیاز به درمان های گسترده در آینده کمک می کند. همچنین به کودک شما کمک می کند تا عادات بهداشتی دندانی خوبی را ایجاد کند که می تواند در نوجوانی و بزرگسالی با خود داشته باشد.

سوراخ ها یا تغییر رنگ (حفره ها در مراحل اولیه اغلب به صورت لکه های سفید ظاهر می شوند، سپس با پیشرفت به رنگ قهوه ای روشن تبدیل می شوند. حفره های جدی تر ممکن است به قهوه ای تیره یا حتی سیاه تبدیل شوند)اگر کودک شما هر یک از موارد فوق را نشان می دهد، باید در اسرع وقت برای ملاقات با دندانپزشک خود برنامه ریزی کنید.